全方位的避暑计！夏季汤谱全纪录

炎炎夏日，十分暑气。
只觉得头晕目眩，口干舌燥，心绪不宁，但只要五招，就能让暑气去无踪啦！别不信，按我的全方位的避暑汤谱试试，保准你暑气去无踪，夏日更轻松~
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荠菜的翠绿与豆腐的嫩白，首先在视觉上就给予了一种清凉，让眼睛在火热的艳阳下得到了舒缓。此外，荠菜还具有明目清火、利水解热的功效，在夏天食用是最合适不过的。豆腐的补水效果一流，能生津润燥，二者结合当然是避暑利器。
而且用了纯天然的浓汤宝，不用多加任何的调味料，就能拥有一锅鲜香又不失原味的靓汤了。
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有人能抵挡鸡汤诱人的香味吗？只要闻到它扑鼻而来的浓香，就能抛掉高温忘记烦恼，食指大动。
这款三丝鸡汤之中的鸡肉养颜补血，木耳消脂解腻，再加上爽脆营养的生菜，煲出一锅美味又祛暑的夏日靓汤。三丝分明，丝丝入味，是色香味俱全的典范。

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在烦闷的夏季，爽脆的口感给人带来身心上的愉悦感是无法形容的！萝卜芹菜是作为常出现在餐桌上的小菜，胜在嫩脆爽口，而且利水消肿，降脂瘦身，还富含高纤维，组合起来就是一款让人欲罢不能的汤品食材。
现在把它们融入了牛肉汤底之中，每一口，都帮你把夏季的各种困扰去光光！

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在盛夏之夜，来一碗美味无比的靓汤是最让人心旷神怡的祛暑妙招了。生菜清脆微苦，衬托出牛肉丸的鲜嫩浓郁，每一口都能享受到牛肉汤的香醇。如此在味觉上的绝妙搭配，在夏日里给人来带一阵舒爽通透之感。而且，这款汤还有消脂去肪，降低胆固醇的功效哦~

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鸭肉性凉清热，补气益血，冬瓜美白补水，消肿祛暑……这款经典夏季靓汤的功效说都说不完。不过，知道吗？在传统做法中，靠盐和味精调味吊鲜，会增加身体的负担哦。
不如尝试用猪骨浓汤宝调制汤底，一来天然纯鲜，二来原汁原味，三来丰富味觉的变化，升级版鸭肉冬瓜汤的避暑功效绝对更胜一筹。

只要完成这五款夏季汤品，就没有避不了的暑。这全方位的避暑妙计，你学会了没？

都好有食欲。

会的汤好多，估计现在楼主都可以自己开一家汤屋了！

这么热的天还让自己媳妇自己动手，你LG不疼你啊。

楼楼 写的好O(∩_∩)O谢谢

清热去火汤夏天必备

夏天喝汤，会让有人感受生活的感觉~~

菜鲜度和搭配都非常讲究，lz高人啊！

一看就知道楼主厨艺了得，不如去参加浓汤宝一周汤谱活动吧！只要制作自己的一周汤谱，并写下晒汤心情，就有机会获得900米的汤锅大奖！
[url]http://www.nongtangbao.com.cn/mealplanner/flash.php[/url]楼主去的话，肯定能拿奖！

酸菜汤也是挺适合夏天喝的！

不错，很多都是我的爱。LZ品位和我蛮像的

我这厨房菜鸟都能看懂，lz高人啊

既有新意又有心意啊！

鸭肉油那么大，会不会很腻啊！

配料看起来真是简单，比以前煲汤时省事多了。

全方位的避暑竟然全是吃出来的。

清汤很好做，随方便的就是豆腐汤！

老公喝汤挑剔得很，我都不愿做了。

我想吃辣的呀。。。。 口水口水。。

我做汤做了几次都不行，不是咸就是淡。没信心了。

冬瓜汤 比较简单的自己做就好~

最拿手的就是豆腐汤，我家的主打汤。

还是浓汤宝煲汤省事，夏天更体现优势。

回复 #22 翠焰宝冠 的帖子

我家就不行了，都不喜欢吃豆腐，卤味太重。

其实做汤挺简单的，一般都不需要多少调料，汤一般保持食材的原味的比较好。所以只要你有盐和鸡精这两种调料就能做汤了。

同意ls的，只用盐和鸡精能做出汤来不假，但要做出好汤就不容易了。

挺喜欢浓汤宝的，方便，味道还不错。

不错啊，看起来很美味呢！

看起来非常好，吃起来一定也非常香哦

有人调侃，管浓汤宝叫汤料中的VIP，真逗