2008-7-29 20:01
babeblue
从怀孕到生孩子要办这些“证”
第一步:建“小卡”
怀孕12周以内,持身份证、户口本和结婚证,至女方户口所在地居委办理一张写有预产期的生育证明,并盖章;携此证明至女方户口所在地的街道医院登记信息并做常规检查(一般包括血常规、尿常规、白带等,有些医院会做B超检查);领取体检报告后,街道医院会发放《上海市孕产妇健康手册》(也就是俗称的“小卡”)。
第二步:建“大卡”
选择一家你将来准备生产的医院,怀孕12周左右,带好《上海市孕产妇健康手册》去这家医院登记,并做初次检查。
[温馨提示]:如果打算早上挂号建卡,不妨空腹,可以完成验血,不用再去一次。各家医院建大卡程序略有不同,很多医院需要现金支付建卡费用,需事先了解,省去麻烦。
第三步:领取宝宝的出生证
准妈妈在入院的时候,医院会要求填写《出生医学证明自填单》,宝宝出生后,医院会根据此发放《出生医学证明》。
[温馨提示]:建议准父母在宝宝出生前帮他/她想好名字,以便登记。《出生医学证明》上的名字一经登记,再改动将很麻烦。
第四步:给宝宝报户口
父母双方均为本市居民的新生婴儿,在出生后一个月内,由婴儿父母或监护人凭《出生医学证明》、《出生医学证明副业》、婴儿父母的《结婚证》和《户口本》,向婴儿父亲或者母亲常住户口所在地的派出所申报出生登记(随父报出生的,必须携带母亲的《居民户口本》、《居民身份证》)。
外省市妇女与本市常住户口的居民结婚,2003年8月7日后出生的婴儿可在父亲常住户口所在地户口登记机关申报登记常住户口。此类户口由公安机关审核后办理出生登记。需审核的证明材料包括婴儿父母结婚证、婴儿的《出生医学证明》;父母的《居民户口簿》、《居民身份证》。
第五步:领取宝宝的社保卡
具有本市户籍的学龄前婴幼儿可申领社会保障卡,宝宝将来的学籍管理、就医结算、0-6岁婴幼儿保健都用的上它。
街道(镇)居(村)委会工作人员将《上海市社会保障卡申领登记表》发给辖区婴幼儿家长,由婴幼儿家长填写或核对登记表上婴幼儿姓名、性别、民族、公民身份证号码和户口簿上是否一致。信息核对一致的,在登记表后粘贴载有婴幼儿户籍信息的户口簿复印件,然后将登记表和社会保障卡工本费25元交到就近街道(镇)社会保障卡服务站。信息核对不一致的,先前往户籍所在地派出所更正信息,然后携带更正后的婴幼儿户口簿首页和载有婴幼儿户籍信息页的复印件前往就近的服务站现场重新填表、缴费。
未领到登记表的,家长也可以携带婴幼儿户口簿首页和载有婴幼儿户籍信息页的复印件前往就近的服务站现场填表、缴费。
第六步:申领独生子女父母光荣证
去街道社保服务站办理。要带上户口簿、结婚证、宝宝的出生证、夫妻双方的身份证和1寸照片各一张。有些街道会要求出示已采取节育措施证明,可事先致电询问清楚。
=================================
[size=3][b]小卡[/b] [/size]
[size=3][b]1、什么是小卡?
[/b] 小卡,全称“上海市孕产妇健康手册”,是由上海市妇女保健所发放的, 小卡要在孕三个月内到所在街道去检查身体,在地段医院检查的时候会发给你小卡。[/size][size=3]
[b]2、建小卡的时间?
[/b] 怀孕第12周要建好小卡
[b]3、建小卡的准备事项?
[/b] 建小卡要带好身份证、结婚证、户口簿。
[b]4、建小卡时的检查项目?
[/b] 血常规、尿常规、妇科检查、梅毒筛查
[b]5、是户口挂靠在上海市就业指导中心的如何建小卡?
[/b] 带好户籍档案登记的那张小卡片和结婚证复印件,到延安西路900号6、7号窗口领孕妇联系单,然后10天内到新华路街道医院检查办理上海孕产妇健康手册(11:30之前)。
[b]6、外地户口的如何建小卡?[/b]
【第一步】在户口所在地办准生证(初婚初育证明)和流动人口婚育证明
所需证件:
(1)本人(女方)户口本
(2)本人(女方)身份证
(3)结婚证(任意一方的均可)
(4)一寸照1张(可有可无)[/size]
[size=3] 办好以上手续后,再带齐所有证件,到户口居住地所在的计划生育办公室。你把所有证件及前面办的一个证明和介绍信交给负责人,她会给你一张表填,填好后,她一并把介绍信也收走,换成一个绿色的本本给你——流动人口婚育证明。[/size]
[size=3] 【第二步】:在上海你所居住的街道居委会或者政府计生办,办理〈流动人口婚育联系卡〉
所需证件:
(1)1寸照一张(这个好象必须要了)
(2)夫妻双方户口本2本
(3)本人身份证(女方)
(4)结婚证(任意一方均可)
(5)初婚初育证明
(6)流动人口婚育证明[/size]
[size=3] 程序:
(1)找到你现在在上海所居住的辖区居委会,如果没有居委会的,那你就要找到你的小区所在的辖区人民政府。
(2)把上面那讲到的6个所需证件全部交给负责人,他会帮你填一系列的表格,并问一些简单问题(比如是否初婚等等)。随后,就会交给你一张粉红色的〈上海市流动人口婚育联系卡〉。并让你带着这张卡,去规定的地段医院或者街道卫生院去检查身体。[/size]
[size=3] 【第三步】:去地段医院(卫生院),做常规检查,领小卡。
所需证件: 〈流动人口生育联系卡〉
所需检查项目:B超(每部位)、骨密度测定、阴道分泌物常规、梅毒血清实验、尿常规(十联)、血常规[/size]
[[i] 本帖最后由 babeblue 于 2010-1-24 20:29 编辑 [/i]]
2008-8-27 10:47
脱水的小金鱼
喔唷,那么多卡啊?
B老师啥是领啊?哈哈!
2008-8-27 10:51
Lydia
嘎复杂啊
B老师已经开始准备啦
2008-8-27 11:03
Pauline
我自己还没有社保卡咧……
2008-8-27 12:14
我有一杯白开水
现在生孩子好象可以拿钱的
2008-8-27 12:50
马克杯
[quote]原帖由 [i]我有一杯白开水[/i] 于 2008-8-27 12:14 发表 [url=http://www.95to59.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=845990&ptid=46946][img]http://www.95to59.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
现在生孩子好象可以拿钱的 [/quote]
2~3个月的工资吧
2008-8-27 16:02
babeblue
专家还指出,孕妇进补关键要注意平衡营养。平日可多吃点绿叶蔬菜、肉类、鱼类、家禽、豆制品和鸡蛋等富含蛋白质的食物。冬天还可多吃些芝麻、核桃仁、黑糯米、红枣和赤豆等。冬季孕妇注意事项
【专家提醒】孕妈妈冬令进补关键食品
1、叶酸:叶酸是妊娠早期蛋白质合成的基础,由于体内不能储存叶酸,因此孕妇必须通过每日进食补充叶酸。
2、蛋白质:孕妇可多食用富含蛋白质的食品,比如:肉类、鱼类、家禽、豆制品和鸡蛋等;
3、钙质:在每100克的牛奶里含有100毫克非常容易吸收利用的钙,每天1杯牛奶可为孕妇补充钙。此外,含钙量较高的还有海带、紫菜和虾皮等;4、水果和维生素:每天食用适量水果,在冬天还可额外多吃些芝麻、核桃仁、黑糯米、红枣和赤豆等。此外,动物肝脏也可有效补充铁和维生素A,粗粮、粮谷类和麸皮面包等还可补充维生素B1。
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预防孕妇感冒有决窍
热水泡脚 每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。
生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。
冷水浴面 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。
热风吹面 孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。
按摩鼻沟 两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。
呼吸蒸气 初发孕妇感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
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[[i] 本帖最后由 babeblue 于 2010-1-22 20:58 编辑 [/i]]
2008-8-27 16:08
马克杯
[quote]原帖由 [i]babeblue[/i] 于 2008-8-27 16:02 发表 [url=http://www.95to59.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=846625&ptid=46946][img]http://www.95to59.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
真的假的???
哪里拿? [/quote]
社保局给你的
如果是刨腹产还会多给半个月工资
2008-8-27 16:08
Lydia
社保中心呀
按照你缴费的基数给你工资呀
2008-8-27 16:09
Lydia
很正常啊
你3个月期间单位不发工资
就社保给了呀
因为我们加金里面有0.5%生育保险的
2008-8-27 20:31
babeblue
[size=4][color=magenta][b]孕妇冬季忌[/b][/color][/size][url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=396&adsLeagueId=5&adsUserId=687&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=98&prices=1.1&checkCode=695b19bd1016bce67c09787377634862_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//www.aoschina.com/&v=0&keyword=%u5BA4%u5185&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/MaternalHealth/200812/20081224093003.shtml&rn=282198---2010-1-22-20:57:46][size=4][color=magenta][b]室内[/b][/color][/size][/url][size=4][color=magenta][b]空气污染[/b][/color][/size]
冬季气候寒冷,不少[url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=403&adsLeagueId=5&adsUserId=1&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=98&prices=1.51&checkCode=0fb1b6c55a8f34447e9293f187c04967_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//www.totole.com.cn&v=0&keyword=%u5BB6%u5EAD&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/MaternalHealth/200812/20081224093003.shtml&rn=703948---2010-1-22-20:57:46][color=#0000ff]家庭[/color][/url]喜欢用厚纸板或将橡皮条堵塞门窗的缝隙,使室内外空气完全隔绝开来。其目的是为了保持室内温暖,可以节省取暖费用。殊不知,这样一来,会使整个居室内的空气变坏。难怪有人说,一个将门窗紧闭,不通风换气的房间,就像一个充满湿气和有害气体的蒸笼。
经科学家们的研究发现,室内空气污染的程度远远超过室外,尤其是密不通风的房间,氧气不足,在室内待的时间长了,孕妇会感到全身不适,即会出现头晕、出汗、咽干舌燥、胸闷欲吐等症状,对胎儿的发育产生不良的影响。孕妇冬季有禁忌!
要净化室内空气质量,开窗通风就是一个简单有效的办法,如在阳光[url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=397&adsLeagueId=5&adsUserId=687&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=98&prices=1.1&checkCode=ed77886d08645df25f0d58ff5192ded6_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//www.aoschina.com/&v=0&keyword=%u6BD4%u8F83&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/MaternalHealth/200812/20081224093003.shtml&rn=632090---2010-1-22-20:57:46][color=#0000ff]比较[/color][/url]好、白天温度相对较高的时候,最好开窗通风半个小时左右。此外还应注意:在烹调时切勿将食用油过度加热,而且应该打开抽油烟机或开窗换气;尽量不要在室内吸烟;尽量不在室内饲养宠物;被褥、毛毯和地毯应经常在阳光下晾晒;如果需要选购家具,应选择实木家具,尽量不选密度板和纤维板等材质的家具。有兴趣的家庭还可以在室内培养一些绿色植物,这也能起到一定的净化空气的作用。
[b][font=黑体][size=4][color=#ff00ff]孕妇冬季忌食生冷食物
[/color][/size][/font][/b] 冬季是冻梨、冻柿子上市的时节,准妈妈可千万不能“贪嘴”,大量的生冷食品突然进入消化道,冷热温差较大,可能导致血管痉挛引起腹痛腹泻甚至诱发流产、早产。当孕妇吃这些食物时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁,此外,孕妇在怀孕期,胃肠对冷的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。孕妇冬季有禁忌!
孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,[url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=318&adsLeagueId=5&adsUserId=713&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=2&prices=0.8&checkCode=a6e0eb5dcc9e1f434ff5734bec9f45a9_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//www.zippohottour.com.cn/special/zgirl_show.php&v=0&keyword=%u5982%u679C&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/NutritionPregnancy/200812/20081224091547.shtml&rn=179291---2010-1-22-20:58:43][color=#0000ff]如果[/color][/url]大量贪食冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
有人发现,胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁。因此,孕妇吃冷饮一定要有所节制。冬季孕妇注意事项
喝冷饮或吃冰品会引起宫缩
当吃下冰冷的饮品,会觉得肚子怪怪的[url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=350&adsLeagueId=5&adsUserId=713&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=2&prices=0.8&checkCode=6ac94f1087c41f8c702f3c48b3464b03_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//www.zippohottour.com.cn/special/zgirl_show.php&v=0&keyword=%u65F6%u5019&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/NutritionPregnancy/200812/20081224091547.shtml&rn=796733---2010-1-22-20:58:43][color=#0000ff]时候[/color][/url],其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩,而是食品温度低,吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示,当孕妇的手触碰冰块时,子宫的血管会收缩,相对胎儿的血液循环就会不好,影响其成长。因此,孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品,至于冷饮,只要放在室温,温度超过摄氏10℃以上即可。
[b][font=黑体][size=4][color=#ff00ff]孕妇冬季禁忌小感冒大禁忌[/color][/size][/font][/b]
小编点评:冬季孕妈咪感冒可不能大意,小心小感冒酿成大毛病哟!因此,在这个季节里,孕妈咪要注意预防感冒,一旦感冒,切勿讳疾忌医,一定要及早看医生!
[url=http://www.5721.net/pregnancy/women/200812/20081224090324.shtml][b][color=#0033ff]孕妈咪冬季忌感冒[/color][/b][/url]
严寒的冬天,空气干燥,妇女怀孕以后,由于身体免疫能力有所降低,抵抗力减弱,相对而言,更加容易感冒。
冬季感冒有普通感冒和流行[url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=319&adsLeagueId=5&adsUserId=713&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=2&prices=0.8&checkCode=0802f241ff50485cb9396e77196a799d_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//www.zippohottour.com.cn/special/zgirl_show.php&v=0&keyword=%u6027%u611F&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/women/200812/20081224090324.shtml&rn=895379---2010-1-22-20:59:44][color=#0000ff]性感[/color][/url]冒两种。普通感冒主要[url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=318&adsLeagueId=5&adsUserId=713&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=2&prices=0.8&checkCode=2e52aa0027aa475e170f8e5706d91d2c_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//www.zippohottour.com.cn/special/zgirl_show.php&v=0&keyword=%u8868%u73B0&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/women/200812/20081224090324.shtml&rn=443574---2010-1-22-20:59:44][color=#0000ff]表现[/color][/url]为卡他症状和上呼吸道感染,如流鼻涕、流眼泪、咽痛、咳嗽等,有时伴有低烧、头痛等轻微全身症状;而流行性感冒则起病急,全身症状严重,会出现高热、浑身酸疼等症状,有的病人还会出现消化道症状,如恶心、呕吐、腹泻等。孕妇冬季有禁忌!
无论哪种感冒,都会对孕妇腹中的胎儿造成不同程度的影响,尤其是处于前三个月孕期的准妈妈,由于胎儿正处在各个器官开始分化、形成和发育的重要阶段,如果此时妈妈患上流行性感冒,所感染的病毒和38摄氏度以上的高烧,都可能引发胎儿出现先天性心脏病,或者出现脑积水、脊柱裂等各种畸形,甚至导致流产。
因此,在该季节里,孕妇[url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=245&adsLeagueId=5&adsUserId=188&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=2&prices=0.85&checkCode=fed09d084cc6a0e9ff2cf7523d4a5afc_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//www.jiayuan.com/parties/2009/bride/&v=0&keyword=%u6CE8%u610F&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/women/200812/20081224090324.shtml&rn=866533---2010-1-22-20:59:44][color=#0000ff]注意[/color][/url][url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=397&adsLeagueId=5&adsUserId=687&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=98&prices=1.1&checkCode=3641e2e611a34c2e1a8c84dfb825dfd5_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//www.aoschina.com/&v=0&keyword=%u9884%u9632&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/women/200812/20081224090324.shtml&rn=130877---2010-1-22-20:59:44][color=#0000ff]预防[/color][/url]感冒,不要去人多拥挤的地方,特别是有感冒流行的区域,以免被传染,并发多种疾病。具体地说,普通的感冒对胎儿影响不大。但是,如果较长时间体温持续在39℃左右,也有出现畸胎的可能。美国加州一家医疗机构新的研究显示,在怀孕期间,孕妇感染了流行性感冒、肺炎,所生的孩子患白血病的危险就会增加。冬季孕妇注意事项
如果万一不小心患了感冒或流感也不要紧,不要讳疾忌医,更不要自己胡乱用药,因为,用药不当也会引起胎儿畸形。对于普通感冒,解热镇痛的药物一定不能吃,否则可能造成胎儿先心病或唇、颚裂等畸形;如果是流行性感冒,出现了感染症状,就只能使用青霉素、红霉素和头孢类的消炎药物,但也要在医生指导下服用。医生尤其提醒孕早期的准妈妈们,患了感冒一定要及时前往医院就医,在医生指导下对症用药才能最大限度确保胎儿的安全。
[[i] 本帖最后由 babeblue 于 2010-1-22 21:02 编辑 [/i]]
2008-8-27 21:17
笠原MAY
恩...因为我每月都要交保险,所以拿这点钱素应该的...有的单位如果在产假期间给你发工资,还会要求你把社保给的钱还给公司的类...很恶心...
2008-8-28 13:14
blackcoffee
相对于养一个小孩这些钱……:aim
2008-8-28 13:18
Lydia
其实生育保险就是为了保障妇女在产假期间单位不发工资的损失的
从另一方面减少一点点被单位辞退的可能
2008-8-28 17:15
yukina
天哪~~~~
要噶戏多证啊
2008-8-28 17:45
Lydia
[quote]原帖由 [i]清心[/i] 于 2008-8-28 15:43 发表 [url=http://www.95to59.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=848581&ptid=46946][img]http://www.95to59.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
我还要提前去检查弓形虫:luguom [/quote]
是要查的
最好隔离一段时间
2008-8-28 17:49
上班下班一个样
[quote]原帖由 [i]我有一杯白开水[/i] 于 2008-8-27 12:14 发表 [url=http://www.95to59.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=845990&ptid=46946][img]http://www.95to59.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
现在生孩子好象可以拿钱的 [/quote]
一直可以拿的
2008-8-28 20:50
Pauline
[quote]原帖由 [i]Lydia[/i] 于 2008-8-28 17:45 发表 [url=http://www.95to59.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=848959&ptid=46946][img]http://www.95to59.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
是要查的
最好隔离一段时间 [/quote]
不是你想的那样的
完全可以养宠物的
弓形虫感染几率超低的
作个检查真的是以防万一
2008-8-28 21:02
心里有鬼
没工作的 还给1-2个月工资嘛
2008-8-28 21:45
babeblue
[b][font=黑体][size=4][color=#ff00ff]孕妇冬季禁忌多运动,别偷懒[/color][/size][/font][/b]
小编点评:冬天天气寒冷,适当的运动可以促进血液循环,孕妈咪赶快“动起来”吧!
[url=http://www.5721.net/pregnancy/ExercisePregnancy/200812/20081224092014.shtml][b][color=#0033ff]孕妈咪冬季切忌“不动”![/color][/b][/url]
有一句名言“生命在于运动”,人与自然是一个[url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=250&adsLeagueId=5&adsUserId=188&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=2&prices=0.8&checkCode=e35323d4620e50b1008824a0baa46906_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//eshopping.ganso.com.cn/index.php%3Fmain_page%3Dindex%26cPath%3D23%26zenid%3D35fs71rcmjliagpbmpobrp41f7&v=0&keyword=%u7EDF%u4E00&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/ExercisePregnancy/200812/20081224092014.shtml&rn=476282---2010-1-22-21:0:32][color=#0000ff]统一[/color][/url]的整体,人体的脏腑功能活动和气血运行与季节的变化息息相关。孕妇不要因天气冷,便懒得出门,那样对自身健康和胎儿的生长发育都不利。在冬季生活中,孕妇应该选择阳光充足、气候比较温暖的下午,坚持出门散步,活动一下肌肉筋骨,调节神经系统的功能,增加肺部的活动量,[url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=255&adsLeagueId=5&adsUserId=188&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=2&prices=0.8&checkCode=5e5eb0d3dcf54ede02a77472f9c0798a_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//hd.5460.net/bysn/index.html&v=0&keyword=%u4FC3%u8FDB&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/ExercisePregnancy/200812/20081224092014.shtml&rn=107614---2010-1-22-21:0:32][color=#0000ff]促进[/color][/url]血液流通畅快,有助于睡眠,也有利于胎儿的生长发育。孕妇冬季有禁忌!
准妈咪进行身体锻炼极为必要,不仅可以增强体质,减少疾病的发生,还可以积蓄力量,有利于顺利分娩。孕期进行身体锻炼,要注意运动量,以轻微的活动为宜,避免剧烈活动,避免劳累。因此,提醒准妈咪,千万不要因为怕冷而忽视了必要的运动哦!
冬季准妈咪要坚持锻炼,不要因为天气变冷就中断。但冬天室外较冷,容易感冒,而且有时路较滑,容易摔倒,所以孕妇体操是秋冬季较为适合准妈咪的一项运动。
做孕妇体操的益处:
做孕妇体操的好处很多,能够防止由于体重增加和重心变化引起的腰腿疼痛;能够松弛腰部和骨盆的肌肉,为将来分娩时胎儿 顺利通过产道做好准备;还可以增强自信心,在分娩时能够镇定自若地配合医生,使胎儿平安降生。冬季孕妇注意事项
做操时动作要轻,要柔和,运动量以不感疲劳为宜。
[b][font=黑体][size=4][color=#ff00ff]孕妇冬季禁忌紧身衣裤搁一边[/color][/size][/font][/b]
小编点评:孕妈咪身材跟以前大不相同了,衣着方面也要特别讲究,特别不要穿紧身内衣裤。因此,孕妈咪最好把紧身内衣裤暂时搁一边吧!
[url=http://www.5721.net/pregnancy/MaternalHealth/200812/20081224093149.shtml][u][color=#0033ff][b]孕妇冬季忌穿紧身内衣裤[/b][/color][/u][/url]
冬季妇科炎症的高发和恶变[url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=397&adsLeagueId=5&adsUserId=687&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=98&prices=1.1&checkCode=73a4adc0a1ebcbf51500c40879627c57_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//www.aoschina.com/&v=0&keyword=%u5F71%u54CD&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/MaternalHealth/200812/20081224093149.shtml&rn=824910---2010-1-22-21:1:5][color=#0000ff]影响[/color][/url]着广大妇女的身心[url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=137&adsLeagueId=5&adsUserId=1&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=2&prices=1.12&checkCode=6503e99149fd8aa5b231a78c3c1141a9_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//www.totole.com.cn/&v=0&keyword=%u5065%u5EB7&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/MaternalHealth/200812/20081224093149.shtml&rn=125262---2010-1-22-21:1:5][color=#0000ff]健康[/color][/url], 如果不谨慎预防,不[url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=145&adsLeagueId=5&adsUserId=1&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=4&prices=1.11&checkCode=d5ded3417f34d5a5b8b87107b4e859ea_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//www.totole.com.cn&v=0&keyword=%u79EF%u6781&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/MaternalHealth/200812/20081224093149.shtml&rn=268424---2010-1-22-21:1:5][color=#0000ff]积极[/color][/url]治疗,很容易导致炎症不断加重,蔓延到子宫、附件,甚至引起不孕。原因就是由于天气阴晴不定,雨水增多,且早晚温差大,生物钟紊乱,因此开出冬季高发的准妈妈病处方,给你提个醒。
阴道炎
健康女性的阴道由于解剖结构的特点,对病原体的侵入有天然的防御功能,不会出现炎症。但是,当阴道的自然防御功能受到破坏时,尤其是在秋冬季,病原体易于侵入,从而引发阴道炎。阴道炎如果得不到彻底根治,可并发滴虫性尿道炎、膀胱炎、肾盂炎,由于滴虫能吞噬精子,可引起不孕症。霉菌性阴道炎还可引发早产、胎儿感染畸形等。孕妇冬季有禁忌!
阴道炎是不同病因引起的多种阴道黏膜炎性疾病的总称。症状常有特殊的瘙痒、白带增多、有异味、灼痛等不适,不利家庭和睦,影响工作社交。
[url=http://action.utops.cc/click.jsp?adsId=146&adsLeagueId=5&adsUserId=1&siteId=456&siteLeagueId=5&siteUserId=432&scId=1&adsType=2&prices=0.81&checkCode=60b361ec36966092836da2cbec57738b_122.226.213.15&click=1&url=http%3A//www.totole.com.cn&v=0&keyword=%u4ECB%u7ECD&s=http%3A//www.5721.net/pregnancy/MaternalHealth/200812/20081224093149.shtml&rn=48281---2010-1-22-21:1:5][color=#0000ff]介绍[/color][/url],阴道炎是可以预防的,应避免不洁性交,注意外阴清洁,勤换内裤;不穿紧身不透气的内衣裤;换下的衣裤要用肥皂水洗净,放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。
盆腔炎
盆腔炎是女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症,如不及时治疗,往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎,导致不孕症的发生,让女性后悔不已。卵巢功能损害时可有月经失调、输卵管粘连,阻塞时可致不孕。冬季孕妇注意事项
盆腔炎全身症状不明显,炎症可局限于一个部位,也可以几个部位同时发生,可分为急性和慢性两种。急性盆腔炎主要由病原体引起,临床表现可因炎症的轻重与范围大小而有不同。有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠、下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛、月经不调等等。
提醒:孕妇平时应做好四期卫生,积极治疗阴道炎、子宫颈炎,加强锻炼,增强体质。如有手术指征,应行手术治疗,慢性盆腔炎应以综合治。
[[i] 本帖最后由 babeblue 于 2010-1-22 21:03 编辑 [/i]]
2008-8-29 00:14
pengpeng
[quote]原帖由 [i]清心[/i] 于 2008-8-28 15:43 发表 [url=http://www.95to59.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=848581&ptid=46946][img]http://www.95to59.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
我还要提前去检查弓形虫:luguom [/quote]
如果你养狗狗的问题不大,如果是猫猫就最好查一查了
2008-8-29 01:26
阡陌
天啊 生个娃这么麻烦啊:buyaom
2008-8-29 09:32
Pauline
[quote]原帖由 [i]babeblue[/i] 于 2008-8-28 21:45 发表 [url=http://www.95to59.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=849282&ptid=46946][img]http://www.95to59.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
我同事提前很多查的 [/quote]
除非猫感染弓形虫,而主人同时又吃了猫感染的食物
不然主人能感染上的几率超低的
不要把宠物想了嘎黑宁
2008-9-11 15:27
Lydia
给宝老师普及下政策
2008-9-11 15:28
Lydia
哪些人员可以享受生育保险待遇?
答:属于计划内生育,在按规定设置产科、妇科的医疗机构生产或者流产的,享受生育保险待遇的对象有:
1、具有本市户籍的妇女,参加或曾参加本市城镇、小城镇社会保险,或农村社会保险但按城保比例缴费的;
2、不具有本市户籍的从业妇女,持一年及以上有效期限(引进人才型)《上海市居住证》,并与参加本市城镇、小城镇社会保险,或与参加农村社会保险但按城保比例缴费的用人单位建立劳动关系,缴纳社会保险费的。
符合晚育的条件是什么?
答:已婚妇女生育第一个子女时,年满二十四周岁的,为晚育。
2008-9-11 15:28
Lydia
生育妇女享受生育生活津贴的期限如何确定?
答:生育妇女享受生育生活津贴的期限分别为:
1、妊娠7个月(含7个月)以上生产的,按3个月享受生育生活津贴;
2、妊娠不满7个月早产的,按3个月享受生育生活津贴;
3、妊娠3个月(含3个月)以上、7个月以下流产的,按1个半月享受生育生活津贴;
4、妊娠3个月以下流产或者患子宫外孕的,按1个月享受生育生活津贴。
另外,符合以上第1、2项规定享受生育生活津贴的生育妇女,还可以按照下列规定享受生育生活津贴:
1、难产的,增加半个月的生育生活津贴;
2、符合计划生育晚育条件的,增加1个月的生育生活津贴;
3、多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加半个月的生育生活津贴。
2008-9-11 15:28
Lydia
生育妇女享受生育生活津贴的计发标准是多少?
答:从业妇女的月生育生活津贴标准为本人生产或者流产当月城镇养老保险费缴费基数。当月缴费基数低于上年度全市职工月平均工资的,按照上年度全市职工月平均工资计发;个人缴纳城镇养老保险费不满一年的,月生育生活津贴标准按照上年度全市职工月平均工资计发。
个体工商户及帮工、自由职业者、非正规就业组织从业人员、失业妇女和参加小城镇社会保险的生育妇女,月生育生活津贴标准统一按照上年度全市职工月平均工资计发。
2008-9-11 15:28
Lydia
从业妇女在领取生育生活津贴期间,单位是否还需要支付工资?
答:从业妇女在领取生育生活津贴期限内,其所在单位不再支付产假工资。但对于参加城镇社会保险的生育妇女因本人上一年度月平均工资收入高于全市职工月平均工资300%、超过部分不计入缴费基数而不足其缴费年度工资性收入的,不足部分应由所在单位以生育生活津贴的形式支付。
从业妇女在领取生育生活津贴期间,如何缴纳社会保险费?
答:从业生育妇女在领取生育生活津贴期间,所在单位和个人仍应按规定缴纳社会保险费。单位在确定个人下一年度月缴费基数时,应将生育妇女按规定享受的生育生活津贴和享受生育生活津贴的期限剔除计算。
2008-9-11 15:29
Lydia
生育医疗费补贴的标准是多少?
答:生育医疗费补贴的标准为:
1、妊娠7个月(含7个月)以上生产或者妊娠不满7个月早产的,生育医疗费补贴为3000元;
2、妊娠3个月(含3个月)以上、7个月以下自然流产的,生育医疗费补贴为500元;
3、妊娠3个月以下自然流产或者患子宫外孕的,生育医疗费补贴为300元。
2008-9-11 15:29
Lydia
单位正好有人怀孕
学习了下政策
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