2008-8-17 07:44
翻黄的日记
解密菲尔普斯肺这个怪物
揭秘菲尔普斯,把“菲鱼”剖析给你看
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如果单看菲尔普斯一次次创造世界纪录,你一定会觉得这个小子疯了,他简直是“超人”。事实上菲尔普斯确实有“超人”的一面,但又不全是,更准确地说,菲尔普斯所取得的成绩是天赋+努力的结果。
天赋=肺活量+乳酸
身高1.97米、79公斤的菲尔普斯,肩宽腰窄,是典型的游泳选手的体格,但他却又是典型中的另类,因为他的上肢特别长,而腿特别短。
“蝶泳腿好是菲尔普斯的杀手锏,仰泳、自由泳和蝶泳的蹬腿动作有些类似。菲尔普斯在这方面有独特的技术,转身时,常常比其他选手浅,所以快。”前奥运冠军钱红这样解释菲尔普斯神奇的奥秘。而另一位 冠军罗雪娟似乎更仔细研究过菲尔普斯,“菲尔普斯肺活量达到一万五,乳酸分泌却是正常人的一半,所以不太容易疲劳。”而正常人的肺活量为3500左右.[怪物啊…
天才=刻苦+毅力
“如果你休息一天,实力就会倒退两天。”这是菲尔普斯的座右铭,菲尔普斯一直深信,“如果浪费两天的话,也许就再也追不回来了。”一直以来“神童”都坚持早上5点钟起床训练的习惯,从未间断。更让人惊叹的是菲尔普斯的毅力,他在过去的7年时间,2500多个日子中仅有5天没有下过水。
因此他付出多少回报就有多少,至今为止六枚金牌已经囊括其中了,只要努力就会有回报
2008-8-17 09:56
bleedo
“菲尔普斯肺活量达到一万五,乳酸分泌却是正常人的一半,所以不太容易疲劳。”而正常人的肺活量为3500左右.
这个。。。。。。
我记得读书的时候看到肺活量6K的就已经觉得不正常了
我自己读书的时候大概是4700到顶了。。。。。。15000是撒概念?
2008-8-17 14:39
knife
我初二的时候6700,我们队里面以前最高8100
2008-8-17 14:41
阡陌
15000是 胸特别大....
2008-8-17 14:44
knife
是长期高强度无氧运动的结果
2008-8-17 21:22
小破破
..他的大耳朵老可爱的
2008-8-18 08:51
huaxiaoxujing
:sdm
2008-8-18 08:53
Lydia
不是美国人研制的机器人吧:bum
2008-8-18 23:44
Pauline
菲妈妈表示儿子狠成功,但真的是她生的
2008-8-19 01:25
吉他
:yanm :qianshuim
2008-8-19 09:59
Tiko
:yunm :yunm
2008-8-23 21:36
sh1945
我高中时在云贵高原呆过3年,回上海后测了肺活量——8800:yingxiao:
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