教你怎样吃台湾芭乐果

[size=3]　今年我吃得最多的水果，要算西瓜＆芭乐啦。[/size][size=3]　　好多人觉得芭乐果不好吃，多榨，有子，又硬，大大一只，都不知道如何下口。[/size]
[size=3]　　经过我的N次实验，总于找到一个简单又美味的好方法，保证让你爱上芭乐果哦。[/size]
[align=center][align=center][size=3]　　以下是1000g芭乐果的分量[/size][/align][/align][align=center][align=center][size=3]　　第一步：洗净去皮，用勺子挖空籽。[/size][/align][/align][align=center][size=3][img=375,500]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080919/00055d6213ac0a3d630022.jpg[/img][/size][/align][align=center][size=3]第二步：切成一辫辫方便食用哦[/size][/align][align=center][size=3][img=450,338]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080919/00055d6213ac0a3d630924.jpg[/img][/size][/align][align=center][size=3]第三步：下图示这么丁点盐，大概就2g左右[/size][/align][align=center][align=center][size=3]　　盐的作用不可小看，会让芭乐更有风味。[/size][/align][/align][align=center][size=3][img=450,338]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080919/00055d6213ac0a3d631a29.jpg[/img][/size][/align][size=3]　　第四步：下图示这么丁点白醋，记得，是一丁点。大概就1ml，醋多了可不好吃哦，经过我反复实验的经验得出的经验。[/size]
[align=center][size=3][img=450,338]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080919/00055d6213ac0a3d632e2d.jpg[/img][/size][/align][align=center][size=3]第五步：下2-3勺白糖，大概10-15g个人喜好咯。[/size][/align][align=center][size=3][img=450,338]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080919/00055d6213ac0a3d63bd36.jpg[/img][/size][/align][align=center][size=3]第六步：拌匀之后，放到冰箱一个晚上后，就可以食用了[/size][/align][align=center][size=3][img=450,338]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080919/00055d6213ac0a3d63fd51.jpg[/img][/size][/align][align=center][size=3][img=375,500]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080919/00055d6213ac0a3d63f649.jpg[/img][/size][/align][size=3]　　来自台湾的芭乐果，肉质细嫩、清脆香甜、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。[/size]
[size=3]　　营养丰富，可增加食欲，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高。[/size]
[size=3]　　以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富。[/size]
[size=3]　　种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去食疗药用价值高。[/size]

:yihuo:

没有吃过

会胖么？

我一般直接洗干净，连皮带心一起吃

皮和籽也很好吃的:bum

芭乐汁蛮好喝的

:tanm 芭乐是不是也拿来骂人啊。

:sdm 这个很美味的，我喜欢

原来水果是这样的

只喝过汁,不过超市买的汁里加糖了...所以喝不出水果原来的味道

想按照LZ的方法试试

...看上去还蛮好吃的..


为什么会是骂人的话...

没有吃过~~~~~~~~~~~~`