内外兼修祛痘

在医学发达的今天，痘痘，依旧是个让人头疼的问题。即便借助了不少高级的抗痘去痘产品，即便到专业的皮肤科就诊，痘痘仍然抱着强有力的生命力在脸上疯长。对于痘痘，真的没有对付它的招术吗？NO！
      
内外兼修、各方齐用

虽然现在很多的痘痘肌肤患者，在祛痘时，会想到向专业的皮肤科医生的指导之下，通过内服，外用药物，或是搭配医学护肤，雷射，光疗等治疗下，稳定控制痘痘问题。 但是很多人却不知道，皮肤科医师对痘痘的治疗，除了要让已经冒出的痘痘获得改善，还要让整个皮脂腺，毛囊安定下来，达到不再复发的预防效果，想要让痘痘问题获得稳定，至少都需要2至3个月时间。所以痘痘族在治疗时，一定要有耐心与皮肤科医师配合，接受长时间的用药治疗，以及调整个人的生活作息，才能获得良好的祛痘效果。
抗痘四大原则

痘痘一族，想要抗痘成功，以下提出的成功抗痘四大法则就是你必须遵守的，想要真正取得抗痘的成效，除了要谨记在心，还要身体力行！

1、持续，不间断地接受用药治疗

在抗痘治疗过程中，通常前一至二周为用药的适应期，与毛囊代谢期，除了让肌肤适应用药之外，也让深层的阻塞物质，粉刺逐渐代谢出来，约第七至八周后，毛囊趋于稳定，皮肤也渐渐不再长出痘痘！如果中断用药治疗，皮肤毛囊要进入的稳定期就遥遥无期，当然，会觉得怎么痘痘又来了！


2、遵守医师建议的用药方法

前面提到用药治疗到了第七至八周后，毛囊会趋于稳定，痘痘也会减少。但患者自己仍不可以自行减药，停药，还是要持续定期回诊，由专业医师视痘痘危害程度做专业判断，因为每个人严重程度不一，需要医师判断是否可以减药，停药，或是更换用药，并非患者有能力自行判断。

3、调整正常生活作息

医师常常勉励患者说： “你就是自己的祛痘名医啊！ ”因为痘痘治疗能否成功，除了专业皮肤科医师的治疗，还需要患者的密切信任与配合，特别是，有一大部分的痘痘问题是来自于生活作息不正常。

像是熬夜，睡眠不足，压力，不正常的饮食等，都会影响荷尔蒙的分泌，造成痘痘的问题，如果患者不能尽量调整生活作息，也会让治疗成果大打折扣。


4、搭配使用保养品

在用药减量或是停药后，为了持续稳定毛囊，维持毛孔的通畅与角质代谢正常，建议痘痘族可以搭配适当的抗痘护肤品来使用，例如含果酸，植酸，水杨酸，胺基酸，酸衍生物等成分的保养品，依照医师建议的频率与方式来使用，不但可以辅助改善粉刺，痘痘问题，也可以避免痘痘再次严重复发。
关于痘痘肌肤的问与答

经期前后大痘痘如何照护？

观念：荷尔蒙失调大痘痘别乱割

问：我的女儿24岁，皮肤白且敏感，在经期前或太累时常会在下巴，耳际，鼻翼冒出长形的大痘痘，刚开始会痛，擦药不会消掉，因没有头，所以也挤不掉，过一阵子不痛了，但也消不掉，她有时会到美容院割开挤掉，但卫生安全堪虑。这是一种疮吗？请问应该如何祛痘？长出来了应该如何处理？ （蒂娜）

答：生理期前后出现痘痘属于荷尔蒙失调造成，严重的话，建议患者先前往妇产科门诊，针对生理期所造成的荷尔蒙失调进行诊断及调整。

针对皮肤问题，使用口服或外用抗生素即可治愈，切勿自行前往美容院割开挤掉，较容易产生细菌感染及留下疤痕等问题。

作息正常却满脸痘痘？

长痘痘千万别自己乱挤，留下的疤会让你后悔莫及。

观念：毛囊发炎抗生素可改善

问：高三以前我的痘痘并不多，现在上了大学，作息正常，痘痘却长满脸。我的痘痘是先红肿，然后慢慢长大变成白色的东西，大部分都分布在下巴，有时候左脸颊较严重，有时候右边较严重，我每天洗完澡有涂化妆水，睡前涂美白乳液，请问我是哪里出问题呢？ （神秘人物）

答：脸部异常出现痘痘，首先应该先检视是否是因为清洁不当的问题，如果已经做到完整清洁步骤，却还是有痘痘产生，主因就是压力所造成的荷尔蒙失调，引发痘痘产生。

患者的痘痘如果是红肿出现白头，就属于毛囊发炎症状，一般使用口服或外用抗生素都能够治愈。

深层痘疤要如何去除？

观念：除深层痘疤得用医疗美容

问：长痘痘要擦什么会比较好？有痘疤该怎么办？推荐擦的药希望是市面上容易买到的。 （易宸）

答：一般来说，当患处已经出现凹槽或疤痕等，其实很难用市面上的除疤护肤产品消除。此时，应该选择磨皮雷射或果酸换肤的方式，才能有效将痘疤消除。

脸上长痘痘，千万别自行乱涂药膏去痘，建议到皮肤科求诊，使用医师处方治疗。使用一般市面上的治痘药物，除了无法对症下药外，用错药物治疗可能还会徒增肌肤的负担。

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